SPRING ENERGY&DANCE

SPRING ENERGY&DANCE

Siete pronte/i?!?!? Vanessa vi guiderà in un allenamento coreografato alla scoperta dello Spring Energie.

Prova lo “step elastico” dotato di una piattaforma flessibile e molleggiata! Ti consente di allenarti e di tonificare, evitando i microtraumi alle caviglie, alle ginocchia e alla colonna vertebrale.

L’instabilità dello Spring Energie, oltre ad aumentare il numero di fasce muscolari impiegate nello sforzo, sviluppa il senso dell’equilibrio e incrementa l’elasticità dei muscoli e dei tendini.

Il costo mensile è di € 40 oppure è possibile accedere tramite tessera da 10 ingressi (valevole per le attività che la palestra propone) da € 65. Quest’ultima soluzione ha una validità di tre mesi.

Per avere maggiori informazioni potete contattarci al numero 366.23.27.952, inviare un’email all’indirizzo info@bienetrenmouvement.it o contattarci tramite Facebook.

Orari dei Corsi

 LunediMartediMercolediGiovediVenerdiSabatoDomenica
18:30FIT&BOXE
FUNCTIONAL POWER		LATIN DANCE
SPARTAN
PILATESSPRING ENERGY
FUNCTIONAL POWER		FIT&BOXE
CROSS TRAINING
19:30POWER PUMP (sculpt)
PILATES		SPRING ENERGY
YOGA DYNAMIC		CROSS TRAINING LATIN DANCE
SPARTAN		POWER PUMP
YOGA DYNAMIC

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METTITI IN FORMA, ORA!

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