SPARTAN SYSTEM

SPARTAN SYSTEM

Siete dei veri spartani? Avete spirito di condivisione, pragmatismo e sacrificio?

Allora Carole e Andrea vi guideranno alla scoperta dello Spartan System. Un allenamento a corpo libero basato sulla prestazione atletica senza l’utilizzo di alcun peso se non quello del proprio corpo.

Carole vi farà scoprire i movimenti di base, aumentando la vostra mobilità ma anche la vostra conoscenza del corpo che si muove nello spazio.

Andrea invece vi porterà a toccare i vostri limiti, solamente dopo un importante lavoro di acquisizione della tecnica di base.

Il costo mensile è di € 40 oppure è possibile accedere tramite tessera da 10 ingressi (valevole per le attività che la palestra propone) da € 65. Quest’ultima soluzione ha una validità di tre mesi.

Per avere maggiori informazioni potete contattarci al numero 366.23.27.952, inviare un’email all’indirizzo info@bienetrenmouvement.it o contattarci tramite Facebook.

Orari dei Corsi

 LunediMartediMercolediGiovediVenerdiSabatoDomenica
18:30FIT&BOXE
FUNCTIONAL POWER
LATIN DANCE
SPARTAN
PILATESSPRING ENERGY
FUNCTIONAL POWER
FIT&BOXE
CROSS TRAINING
19:30POWER PUMP (sculpt)
PILATES
SPRING ENERGY
YOGA DYNAMIC
CROSS TRAINING LATIN DANCE
SPARTAN
POWER PUMP
YOGA DYNAMIC

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