POWER PUMP

POWER PUMP

Hana e Mayia vi accompagneranno alla scoperta del Power Pump.

Un allenamento per tonificare i muscoli, modellare il corpo e migliorare la forza attraverso l’esecuzione di una serie di esercizi effettuati attraverso l’uso del bilanciere, di piccoli pesi e del corpo libero.

Hana il lunedì e il venerdì effettuerà lavori aerobici e anaerobici per il miglioramento della resistenza e della forza.

Mentre Mayia il mercoledì vi farà conoscere a suon di musica lo Sculpt. Allenamento coreografato volto a tonificare i muscoli, modellare il corpo e migliorare la forza.

Il costo mensile è di € 45 oppure è possibile accedere tramite tessera da 10 ingressi (valevole per le attività che la palestra propone) da € 65. Quest’ultima soluzione ha una validità di tre mesi.

Per avere maggiori informazioni potete contattarci al numero 366.23.27.952, inviare un’email all’indirizzo info@bienetrenmouvement.it o contattarci tramite Facebook.

Orari dei Corsi

 LunediMartediMercolediGiovediVenerdiSabatoDomenica
18:30FIT&BOXE
FUNCTIONAL POWER
LATIN DANCE
SPARTAN
PILATESSPRING ENERGY
FUNCTIONAL POWER
FIT&BOXE
CROSS TRAINING
19:30POWER PUMP (sculpt)
PILATES
SPRING ENERGY
YOGA DYNAMIC
CROSS TRAINING LATIN DANCE
SPARTAN
POWER PUMP
YOGA DYNAMIC

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