PILATES

PILATES

 

È un metodo di allenamento fisico e mentale,che permette di lavorare sulla flessibilità e sulla forza, con notevole azione tonificante; esso migliora notevolmente la postura corporea,portando grandi benefici all’apparato muscolare e all’efficienza articolare; viene consigliato nella pratica riabilitativa per diverse patologie. L’ unica condizione richiesta è la perseveranza nella pratica!

Il costo mensile è di € 50 oppure è possibile accedere tramite tessera da 10 ingressi (valevole per le attività che la palestra propone) da € 65. Quest’ultima soluzione ha una validità di tre mesi.

Per avere maggiori informazioni potete contattarci al numero 366.23.27.952, inviare un’email all’indirizzo info@bienetrenmouvement.it o contattarci tramite Facebook.

Orari dei Corsi

 LunediMartediMercolediGiovediVenerdiSabatoDomenica
8:00SALA FITNESSSALA FITNESSSALA FITNESSSALA FITNESSSALA FITNESS
8:00MOVE FOR FUNMOVE FOR FUNMOVE FOR FUNMOVE FOR FUNMOVE FOR FUN
12:30FIT&BOXEFIT&BOXE
12:45SPARTAN SYSTEMCROSS TRAININGCROSS TRAINING
18:00FIT&BOXE, PILATESOMNIA/ARKE TECHNOGYM, SPRING ENERGY & DANCEFIT&BOXE, PILATESOMNIA/ARKE TECHNOGYM, SPRING ENERGY & DANCE FIT&BOXE, STRONG SYSTEM
19:00GO DANCE, CROSS TRAININGGO DANCE, SPARTAN SYSTEMGO DANCEGO DANCE, SPARTAN SYSTEMPOWER PUMP, OMNIA/ARKE TECHNOGYM
19:45OMNIA/ARKE TECHNOGYMOMNIA/ARKE TECHNOGYMCROSS TRAINING
20:00POWER PUMPYOGA DYNAMICPOWER PUMPYOGA DYNAMIC

METTITI IN FORMA, ORA!

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Via Garin, 1, 11100 Aosta AO, Italia
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