Siete bravissimi ad arrampicarvi sui vetri ma non avete mai scalato la nuda roccia?🧗♂️🧗♀️ Questa è l’occasione che fa per voi! Preparate corde e ramponi perché BEM mette a...
600 METRI QUADRI A VOSTRA DISPOSIZIONE!
La palestra nel cuore sportivo di Aosta
Sala Fitness, Indoor Cycling, Fit&Boxe, Step, Aerobica, Allenamento Funzionale, Pilates, Ginnastica Dolce, Stretching
Scegliete il corso che fa per voi, oppure venite a trovarci e sapremo consigliarvi al meglio!
LA PALESTRA
PIANO TERRA
Disponibilità di una sala corsi da 180 mq divisibile in due sale da 90 mq ciascuna, con pareti a specchi e finestre su tre lati. Oltre a ciò disponiamo di una sala da 45 mq per chi necessita di un piccolo spazio. Il tutto supportato dalla presenza di due spogliatoi uomini e donne e relativi servizi.
PRIMO PIANO
Ampia e luminosa sala divisa in tre aree: spazio cardio, spazio macchinari e spazio corpo libero. Due spogliatoi con docce e servizi. Lo spazio wellness vi accoglierà con le ultimissime novità Technogym© in un coloratissimo ambiente che mette a vostra disposizione anche uno spogliatoio privato con doccia, phon.
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MYWELLNESS DI TECHNOGYM
Tutti i tesserati avranno a disposizione la possibilità di accedere a tutte le attività organizzate in palestra attraverso una app che consente di visualizzare i corsi attivi, ed eventualmente effettuarne la prenotazione, o ancora visionare la propria scheda di allenamento
| (O) = outdoor (I) = indoor | Lunedi | Martedi | Mercoledi | Giovedi | Venerdi |
|---|---|---|---|---|---|
| 8:00 | SALA PESI SPARTAN (O) | SALA PESI | SALA PESI | SALA PESI | SALA PESI |
| 8:30 | |||||
| 9:00 | |||||
| 10:00 | |||||
| 12:30 | FIT&BOXE (I) | FIT&BOXE | FIT&BOXE (I) | ||
| 12:45 | CROSS TRAINING (I) | CROSS TRAINING (I) | |||
| 12:50 | |||||
| 18:00 | FIT&BOXE (O), GO DANCE (O) | SPRING ENERGY (O), PILATES (O) | FIT&BOXE (O), OMNIA (O) | SPRING ENERGY (O), YOGA DYNAMIC (O) |
|
| 19:00 | YOGA DYNAMIC (O), FIT&BOXE (O) | OMNIA (O), SPARTAN (O) | CROSS TRAINING (I), FIT&BOXE (O) | GO DANCE (O), PILATES (I) | |
| 19:30 | POWER PUMP (I) | ||||
| 20:00 | OMNIA (O), SCULPT (I) | POWER PUMP (I), OMNIA (O) | SPARTAN (O) |
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