Bien Etre en Mouvement – Bien Etre en Mouvement

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BIEN êTRE EN MOUVEMENT SSD

600 METRI QUADRI A VOSTRA DISPOSIZIONE!

La palestra nel cuore sportivo di Aosta

Sala Fitness, Indoor Cycling, Fit&Boxe, Step, Aerobica, Allenamento Funzionale, Pilates, Ginnastica Dolce, Stretching

Scegliete il corso che fa per voi, oppure venite a trovarci e sapremo consigliarvi al meglio!

LA PALESTRA

PIANO TERRA

Disponibilità di una sala corsi da 180 mq divisibile in due sale da 90 mq ciascuna, con pareti a specchi e finestre su tre lati. Oltre a ciò disponiamo di una sala da 45 mq per chi necessita di un piccolo spazio. Il tutto supportato dalla presenza di due spogliatoi uomini e donne e relativi servizi.

PRIMO PIANO

Ampia e luminosa sala divisa in tre aree: spazio cardio, spazio macchinari e spazio corpo libero. Due spogliatoi con docce e servizi. Lo spazio wellness vi accoglierà con le ultimissime novità Technogym© in un coloratissimo ambiente che mette a vostra disposizione anche uno spogliatoio privato con doccia, phon.

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FITNESS

La sala fitness dispone dei macchinari cardio, zona macchine e zona corpo libero, tutto firmato Technogym, dove potrete svolgere tutti i vostri esercizi seguiti dai nostri istruttori.

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I NOSTRI CORSI

Offriamo molteplici lezioni di ginnastica e di fitness. Scopri tra i vari corsi che organizziamo quello che fa per te! Ti aspettiamo!!

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INDIVIDUAL TRAINING

Se avete bisogno di un allenamento personalizzato ed individuale, troverete i nostri istruttori pronti a seguirvi con competenza e professionalità

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I CORSI

Mywellness di Technogym

Tutti i tesserati avranno a disposizione la possibilità di accedere a tutte le attività organizzate in palestra attraverso una app che consente di visualizzare i corsi attivi, ed eventualmente effettuarne la prenotazione, o ancora visionare la propria scheda di allenamento

La Timetable dei Corsi

LUNEDI

Tutti i Corsi
Attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute e al fitness - Allenamento Funzionale
Ciclismo
Ginnastica per tutti
Pesistica - Cultura fisica - Attività con sovraccarichi e resistenze finalizzate al fitness e al benessere fisico

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
SALA FITNESS 08:00 21:30 FIT&BOXE 12:30 13:30 KETTLEBELL 12:30 13:30 INDOOR CYCLING 12:45 13:45 FIT&BOXE 18:00 19:00 GO DANCE 18:00 19:00 PILATES 18:00 19:00 INDOOR CYCLING 18:00 19:00 CROSS TRAINING 19:00 20:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 19:00 20:00 PILATES 19:00 20:00 INDOOR CYCLING 19:00 20:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 20:00 21:00 POWER PUMP 20:00 21:00	SALA FITNESS 08:00 21:30 TONIC GYM + G.A.G. 08:30 10:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 12:30 13:30 STRETCHING 12:30 13:30 CROSS TRAINING 12:45 13:45 INDOOR CYCLING 12:45 13:45 BABY FITNESS (4-6 anni) 17:00 18:00 FIT&BOXE 18:00 19:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 18:00 19:00 INDOOR CYCLING 18:00 19:00 SPRING ENERGY&DANCE 18:00 19:00 GO DANCE 19:00 20:00 SPARTAN SYSTEM 19:00 20:00 INDOOR CYCLING 19:00 20:00	SALA FITNESS 08:00 21:30 FIT&BOXE 12:30 13:30 INDOOR CYCLING 12:45 13:45 FIT&BOXE 18:00 19:00 KETTLEBELL 18:00 19:00 PILATES 18:00 19:00 INDOOR CYCLING 18:00 19:00 CROSS TRAINING 19:00 20:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 19:00 20:00 PILATES 19:00 20:00 INDOOR CYCLING 19:00 20:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 20:00 21:00 POWER PUMP 20:00 21:00	SALA FITNESS 08:00 21:30 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 12:30 13:30 INDOOR CYCLING 12:45 13:45 BIMBI DANCE 17:00 18:00 FIT&BOXE 18:00 19:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 18:00 19:00 INDOOR CYCLING 18:00 19:00 SPRING ENERGY&DANCE 18:00 19:00 GO DANCE 19:00 20:00 SPARTAN SYSTEM 19:00 20:00 INDOOR CYCLING 19:00 20:00	SALA FITNESS 08:00 21:30 TONIC GYM + G.A.G. 08:30 10:00 GINNASTICA DOLCE 11:00 12:00 FIT&BOXE 12:30 13:30 PILATES 12:30 13:30 CROSS TRAINING 12:45 13:45 INDOOR CYCLING 12:45 13:45 CROSS TRAINING 18:00 19:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 18:00 19:00 INDOOR CYCLING 18:00 19:00 GO DANCE 18:30 19:30 FIT&BOXE 19:00 20:00 INDOOR CYCLING 19:00 20:00 POWER PUMP 19:30 20:30

					GO DANCE 10:00 11:00 SALA FITNESS 10:00 15:00 STRONG SYSTEM 11:00 12:00	SALA FITNESS 10:00 13:00

Lunedì

SALA FITNESS
08:00 - 21:30
FIT&BOXE
12:30 - 13:30
KETTLEBELL
12:30 - 13:30
INDOOR CYCLING
12:45 - 13:45
FIT&BOXE
18:00 - 19:00
GO DANCE
18:00 - 19:00
PILATES
18:00 - 19:00
INDOOR CYCLING
18:00 - 19:00
CROSS TRAINING
19:00 - 20:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
19:00 - 20:00
PILATES
19:00 - 20:00
INDOOR CYCLING
19:00 - 20:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
20:00 - 21:00
POWER PUMP
20:00 - 21:00

Martedì

SALA FITNESS
08:00 - 21:30
TONIC GYM + G.A.G.
08:30 - 10:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
12:30 - 13:30
STRETCHING
12:30 - 13:30
CROSS TRAINING
12:45 - 13:45
INDOOR CYCLING
12:45 - 13:45
BABY FITNESS (4-6 anni)
17:00 - 18:00
FIT&BOXE
18:00 - 19:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
18:00 - 19:00
INDOOR CYCLING
18:00 - 19:00
SPRING ENERGY&DANCE
18:00 - 19:00
GO DANCE
19:00 - 20:00
SPARTAN SYSTEM
19:00 - 20:00
INDOOR CYCLING
19:00 - 20:00

Mercoledì

SALA FITNESS
08:00 - 21:30
FIT&BOXE
12:30 - 13:30
INDOOR CYCLING
12:45 - 13:45
FIT&BOXE
18:00 - 19:00
KETTLEBELL
18:00 - 19:00
PILATES
18:00 - 19:00
INDOOR CYCLING
18:00 - 19:00
CROSS TRAINING
19:00 - 20:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
19:00 - 20:00
PILATES
19:00 - 20:00
INDOOR CYCLING
19:00 - 20:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
20:00 - 21:00
POWER PUMP
20:00 - 21:00

Giovedì

SALA FITNESS
08:00 - 21:30
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
12:30 - 13:30
INDOOR CYCLING
12:45 - 13:45
BIMBI DANCE
17:00 - 18:00
FIT&BOXE
18:00 - 19:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
18:00 - 19:00
INDOOR CYCLING
18:00 - 19:00
SPRING ENERGY&DANCE
18:00 - 19:00
GO DANCE
19:00 - 20:00
SPARTAN SYSTEM
19:00 - 20:00
INDOOR CYCLING
19:00 - 20:00

Venerdì

SALA FITNESS
08:00 - 21:30
TONIC GYM + G.A.G.
08:30 - 10:00
GINNASTICA DOLCE
11:00 - 12:00
FIT&BOXE
12:30 - 13:30
PILATES
12:30 - 13:30
CROSS TRAINING
12:45 - 13:45
INDOOR CYCLING
12:45 - 13:45
CROSS TRAINING
18:00 - 19:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
18:00 - 19:00
INDOOR CYCLING
18:00 - 19:00
GO DANCE
18:30 - 19:30
FIT&BOXE
19:00 - 20:00
INDOOR CYCLING
19:00 - 20:00
POWER PUMP
19:30 - 20:30

Sabato

GO DANCE
10:00 - 11:00
SALA FITNESS
10:00 - 15:00
STRONG SYSTEM
11:00 - 12:00

Domenica

SALA FITNESS
10:00 - 13:00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato
	TONIC GYM + G.A.G. 08:30 10:00			TONIC GYM + G.A.G. 08:30 10:00
	TONIC GYM + G.A.G. 08:30 10:00			TONIC GYM + G.A.G. 08:30 10:00
					GO DANCE 10:00 11:00
					STRONG SYSTEM 11:00 12:00
FIT&BOXE 12:30 13:30 KETTLEBELL 12:30 13:30	OMNIA/ARKE TECHNOGYM 12:30 13:30 CROSS TRAINING 12:45 13:45	FIT&BOXE 12:30 13:30	OMNIA/ARKE TECHNOGYM 12:30 13:30	FIT&BOXE 12:30 13:30 PILATES 12:30 13:30 CROSS TRAINING 12:45 13:45
FIT&BOXE 12:30 13:30 KETTLEBELL 12:30 13:30	OMNIA/ARKE TECHNOGYM 12:30 13:30 CROSS TRAINING 12:45 13:45	FIT&BOXE 12:30 13:30	OMNIA/ARKE TECHNOGYM 12:30 13:30
	BABY FITNESS (4-6 anni) 17:00 18:00
FIT&BOXE 18:00 19:00 GO DANCE 18:00 19:00 PILATES 18:00 19:00	FIT&BOXE 18:00 19:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 18:00 19:00 SPRING ENERGY&DANCE 18:00 19:00	FIT&BOXE 18:00 19:00 KETTLEBELL 18:00 19:00 PILATES 18:00 19:00	FIT&BOXE 18:00 19:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 18:00 19:00 SPRING ENERGY&DANCE 18:00 19:00	CROSS TRAINING 18:00 19:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 18:00 19:00 GO DANCE 18:30 19:30 FIT&BOXE 19:00 20:00 POWER PUMP 19:30 20:30
CROSS TRAINING 19:00 20:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 19:00 20:00 PILATES 19:00 20:00	GO DANCE 19:00 20:00 SPARTAN SYSTEM 19:00 20:00	CROSS TRAINING 19:00 20:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 19:00 20:00 PILATES 19:00 20:00	GO DANCE 19:00 20:00 SPARTAN SYSTEM 19:00 20:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM 20:00 21:00 POWER PUMP 20:00 21:00		OMNIA/ARKE TECHNOGYM 20:00 21:00 POWER PUMP 20:00 21:00

Lunedì

FIT&BOXE
12:30 - 13:30
KETTLEBELL
12:30 - 13:30
FIT&BOXE
18:00 - 19:00
GO DANCE
18:00 - 19:00
PILATES
18:00 - 19:00
CROSS TRAINING
19:00 - 20:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
19:00 - 20:00
PILATES
19:00 - 20:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
20:00 - 21:00
POWER PUMP
20:00 - 21:00

Martedì

TONIC GYM + G.A.G.
08:30 - 10:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
12:30 - 13:30
CROSS TRAINING
12:45 - 13:45
BABY FITNESS (4-6 anni)
17:00 - 18:00
FIT&BOXE
18:00 - 19:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
18:00 - 19:00
SPRING ENERGY&DANCE
18:00 - 19:00
GO DANCE
19:00 - 20:00
SPARTAN SYSTEM
19:00 - 20:00

Mercoledì

FIT&BOXE
12:30 - 13:30
FIT&BOXE
18:00 - 19:00
KETTLEBELL
18:00 - 19:00
PILATES
18:00 - 19:00
CROSS TRAINING
19:00 - 20:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
19:00 - 20:00
PILATES
19:00 - 20:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
20:00 - 21:00
POWER PUMP
20:00 - 21:00

Giovedì

OMNIA/ARKE TECHNOGYM
12:30 - 13:30
FIT&BOXE
18:00 - 19:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
18:00 - 19:00
SPRING ENERGY&DANCE
18:00 - 19:00
GO DANCE
19:00 - 20:00
SPARTAN SYSTEM
19:00 - 20:00

Venerdì

TONIC GYM + G.A.G.
08:30 - 10:00
FIT&BOXE
12:30 - 13:30
PILATES
12:30 - 13:30
CROSS TRAINING
12:45 - 13:45
CROSS TRAINING
18:00 - 19:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
18:00 - 19:00
GO DANCE
18:30 - 19:30
FIT&BOXE
19:00 - 20:00
POWER PUMP
19:30 - 20:30

Sabato

GO DANCE
10:00 - 11:00
STRONG SYSTEM
11:00 - 12:00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
INDOOR CYCLING 12:45 13:45	INDOOR CYCLING 12:45 13:45	INDOOR CYCLING 12:45 13:45	INDOOR CYCLING 12:45 13:45	INDOOR CYCLING 12:45 13:45
INDOOR CYCLING 12:45 13:45	INDOOR CYCLING 12:45 13:45	INDOOR CYCLING 12:45 13:45	INDOOR CYCLING 12:45 13:45	INDOOR CYCLING 12:45 13:45
INDOOR CYCLING 18:00 19:00	INDOOR CYCLING 18:00 19:00	INDOOR CYCLING 18:00 19:00	INDOOR CYCLING 18:00 19:00	INDOOR CYCLING 18:00 19:00
INDOOR CYCLING 19:00 20:00	INDOOR CYCLING 19:00 20:00	INDOOR CYCLING 19:00 20:00	INDOOR CYCLING 19:00 20:00	INDOOR CYCLING 19:00 20:00

Lunedì

INDOOR CYCLING
12:45 - 13:45
INDOOR CYCLING
18:00 - 19:00
INDOOR CYCLING
19:00 - 20:00

Martedì

INDOOR CYCLING
12:45 - 13:45
INDOOR CYCLING
18:00 - 19:00
INDOOR CYCLING
19:00 - 20:00

Mercoledì

INDOOR CYCLING
12:45 - 13:45
INDOOR CYCLING
18:00 - 19:00
INDOOR CYCLING
19:00 - 20:00

Giovedì

INDOOR CYCLING
12:45 - 13:45
INDOOR CYCLING
18:00 - 19:00
INDOOR CYCLING
19:00 - 20:00

Venerdì

INDOOR CYCLING
12:45 - 13:45
INDOOR CYCLING
18:00 - 19:00
INDOOR CYCLING
19:00 - 20:00

Martedì	Giovedì	Venerdì
		GINNASTICA DOLCE 11:00 12:00
STRETCHING 12:30 13:30
STRETCHING 12:30 13:30
	BIMBI DANCE 17:00 18:00

Martedì

STRETCHING
12:30 - 13:30

Giovedì

BIMBI DANCE
17:00 - 18:00

Venerdì

GINNASTICA DOLCE
11:00 - 12:00

Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì	Sabato	Domenica
SALA FITNESS 08:00 21:30	SALA FITNESS 08:00 21:30	SALA FITNESS 08:00 21:30	SALA FITNESS 08:00 21:30	SALA FITNESS 08:00 21:30

					SALA FITNESS 10:00 15:00	SALA FITNESS 10:00 13:00

Lunedì

SALA FITNESS
08:00 - 21:30

Martedì

SALA FITNESS
08:00 - 21:30

Mercoledì

SALA FITNESS
08:00 - 21:30

Giovedì

SALA FITNESS
08:00 - 21:30

Venerdì

SALA FITNESS
08:00 - 21:30

Sabato

SALA FITNESS
10:00 - 15:00

Domenica

SALA FITNESS
10:00 - 13:00

No corsi available!

MARTEDI

Tutti i Corsi
Attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute e al fitness - Allenamento Funzionale
Ciclismo
Ginnastica per tutti
Pesistica - Cultura fisica - Attività con sovraccarichi e resistenze finalizzate al fitness e al benessere fisico

Martedì
SALA FITNESS 08:00 21:30 TONIC GYM + G.A.G. 08:30 10:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 12:30 13:30 STRETCHING 12:30 13:30 CROSS TRAINING 12:45 13:45 INDOOR CYCLING 12:45 13:45 FIT&BOXE 18:00 19:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 18:00 19:00 INDOOR CYCLING 18:00 19:00 SPRING ENERGY&DANCE 18:00 19:00 GO DANCE 19:00 20:00 SPARTAN SYSTEM 19:00 20:00 INDOOR CYCLING 19:00 20:00

Martedì

SALA FITNESS
08:00 - 21:30
TONIC GYM + G.A.G.
08:30 - 10:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
12:30 - 13:30
STRETCHING
12:30 - 13:30
CROSS TRAINING
12:45 - 13:45
INDOOR CYCLING
12:45 - 13:45
FIT&BOXE
18:00 - 19:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
18:00 - 19:00
INDOOR CYCLING
18:00 - 19:00
SPRING ENERGY&DANCE
18:00 - 19:00
GO DANCE
19:00 - 20:00
SPARTAN SYSTEM
19:00 - 20:00
INDOOR CYCLING
19:00 - 20:00

Martedì
TONIC GYM + G.A.G. 08:30 10:00
TONIC GYM + G.A.G. 08:30 10:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM 12:30 13:30 CROSS TRAINING 12:45 13:45
OMNIA/ARKE TECHNOGYM 12:30 13:30 CROSS TRAINING 12:45 13:45
FIT&BOXE 18:00 19:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 18:00 19:00 SPRING ENERGY&DANCE 18:00 19:00
GO DANCE 19:00 20:00 SPARTAN SYSTEM 19:00 20:00

Martedì

TONIC GYM + G.A.G.
08:30 - 10:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
12:30 - 13:30
CROSS TRAINING
12:45 - 13:45
FIT&BOXE
18:00 - 19:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
18:00 - 19:00
SPRING ENERGY&DANCE
18:00 - 19:00
GO DANCE
19:00 - 20:00
SPARTAN SYSTEM
19:00 - 20:00

Martedì
INDOOR CYCLING 12:45 13:45
INDOOR CYCLING 12:45 13:45
INDOOR CYCLING 18:00 19:00
INDOOR CYCLING 19:00 20:00

Martedì

INDOOR CYCLING
12:45 - 13:45
INDOOR CYCLING
18:00 - 19:00
INDOOR CYCLING
19:00 - 20:00

No corsi available in danza-sportiva category!

Martedì
STRETCHING 12:30 13:30
STRETCHING 12:30 13:30

Martedì

STRETCHING
12:30 - 13:30

No corsi available in kizomba category!

Martedì
SALA FITNESS 08:00 21:30

Martedì

SALA FITNESS
08:00 - 21:30

No corsi available!

MERCOLEDI

Tutti i Corsi
Attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute e al fitness - Allenamento Funzionale
Ciclismo
Ginnastica per tutti
Pesistica - Cultura fisica - Attività con sovraccarichi e resistenze finalizzate al fitness e al benessere fisico

Mercoledì
SALA FITNESS 08:00 21:30 FIT&BOXE 12:30 13:30 INDOOR CYCLING 12:45 13:45 FIT&BOXE 18:00 19:00 KETTLEBELL 18:00 19:00 PILATES 18:00 19:00 INDOOR CYCLING 18:00 19:00 CROSS TRAINING 19:00 20:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 19:00 20:00 PILATES 19:00 20:00 INDOOR CYCLING 19:00 20:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 20:00 21:00 POWER PUMP 20:00 21:00

Mercoledì

SALA FITNESS
08:00 - 21:30
FIT&BOXE
12:30 - 13:30
INDOOR CYCLING
12:45 - 13:45
FIT&BOXE
18:00 - 19:00
KETTLEBELL
18:00 - 19:00
PILATES
18:00 - 19:00
INDOOR CYCLING
18:00 - 19:00
CROSS TRAINING
19:00 - 20:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
19:00 - 20:00
PILATES
19:00 - 20:00
INDOOR CYCLING
19:00 - 20:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
20:00 - 21:00
POWER PUMP
20:00 - 21:00

Mercoledì
FIT&BOXE 12:30 13:30
FIT&BOXE 12:30 13:30
FIT&BOXE 18:00 19:00 KETTLEBELL 18:00 19:00 PILATES 18:00 19:00
CROSS TRAINING 19:00 20:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 19:00 20:00 PILATES 19:00 20:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM 20:00 21:00 POWER PUMP 20:00 21:00

Mercoledì

FIT&BOXE
12:30 - 13:30
FIT&BOXE
18:00 - 19:00
KETTLEBELL
18:00 - 19:00
PILATES
18:00 - 19:00
CROSS TRAINING
19:00 - 20:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
19:00 - 20:00
PILATES
19:00 - 20:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
20:00 - 21:00
POWER PUMP
20:00 - 21:00

Mercoledì
INDOOR CYCLING 12:45 13:45
INDOOR CYCLING 12:45 13:45
INDOOR CYCLING 18:00 19:00
INDOOR CYCLING 19:00 20:00

Mercoledì

INDOOR CYCLING
12:45 - 13:45
INDOOR CYCLING
18:00 - 19:00
INDOOR CYCLING
19:00 - 20:00

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Mercoledì
SALA FITNESS 08:00 21:30

Mercoledì

SALA FITNESS
08:00 - 21:30

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GIOVEDI

Tutti i Corsi
Attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute e al fitness - Allenamento Funzionale
Ciclismo
Ginnastica per tutti
Pesistica - Cultura fisica - Attività con sovraccarichi e resistenze finalizzate al fitness e al benessere fisico

Giovedì
SALA FITNESS 08:00 21:30 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 12:30 13:30 INDOOR CYCLING 12:45 13:45 BIMBI DANCE 17:00 18:00 FIT&BOXE 18:00 19:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 18:00 19:00 INDOOR CYCLING 18:00 19:00 SPRING ENERGY&DANCE 18:00 19:00 GO DANCE 19:00 20:00 SPARTAN SYSTEM 19:00 20:00 INDOOR CYCLING 19:00 20:00

Giovedì

SALA FITNESS
08:00 - 21:30
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
12:30 - 13:30
INDOOR CYCLING
12:45 - 13:45
BIMBI DANCE
17:00 - 18:00
FIT&BOXE
18:00 - 19:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
18:00 - 19:00
INDOOR CYCLING
18:00 - 19:00
SPRING ENERGY&DANCE
18:00 - 19:00
GO DANCE
19:00 - 20:00
SPARTAN SYSTEM
19:00 - 20:00
INDOOR CYCLING
19:00 - 20:00

Giovedì
OMNIA/ARKE TECHNOGYM 12:30 13:30
OMNIA/ARKE TECHNOGYM 12:30 13:30
FIT&BOXE 18:00 19:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 18:00 19:00 SPRING ENERGY&DANCE 18:00 19:00
GO DANCE 19:00 20:00 SPARTAN SYSTEM 19:00 20:00

Giovedì

OMNIA/ARKE TECHNOGYM
12:30 - 13:30
FIT&BOXE
18:00 - 19:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
18:00 - 19:00
SPRING ENERGY&DANCE
18:00 - 19:00
GO DANCE
19:00 - 20:00
SPARTAN SYSTEM
19:00 - 20:00

Giovedì
INDOOR CYCLING 12:45 13:45
INDOOR CYCLING 12:45 13:45
INDOOR CYCLING 18:00 19:00
INDOOR CYCLING 19:00 20:00

Giovedì

INDOOR CYCLING
12:45 - 13:45
INDOOR CYCLING
18:00 - 19:00
INDOOR CYCLING
19:00 - 20:00

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Giovedì
BIMBI DANCE 17:00 18:00

Giovedì

BIMBI DANCE
17:00 - 18:00

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Giovedì
SALA FITNESS 08:00 21:30

Giovedì

SALA FITNESS
08:00 - 21:30

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VENERDI

Tutti i Corsi
Attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute e al fitness - Allenamento Funzionale
Ciclismo
Ginnastica per tutti
Pesistica - Cultura fisica - Attività con sovraccarichi e resistenze finalizzate al fitness e al benessere fisico

Venerdì
SALA FITNESS 08:00 21:30 TONIC GYM + G.A.G. 08:30 10:00 GINNASTICA DOLCE 11:00 12:00 FIT&BOXE 12:30 13:30 PILATES 12:30 13:30 CROSS TRAINING 12:45 13:45 INDOOR CYCLING 12:45 13:45 CROSS TRAINING 18:00 19:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 18:00 19:00 INDOOR CYCLING 18:00 19:00 GO DANCE 18:30 19:30 FIT&BOXE 19:00 20:00 INDOOR CYCLING 19:00 20:00 POWER PUMP 19:30 20:30

Venerdì

SALA FITNESS
08:00 - 21:30
TONIC GYM + G.A.G.
08:30 - 10:00
GINNASTICA DOLCE
11:00 - 12:00
FIT&BOXE
12:30 - 13:30
PILATES
12:30 - 13:30
CROSS TRAINING
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INDOOR CYCLING
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CROSS TRAINING
18:00 - 19:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
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INDOOR CYCLING
18:00 - 19:00
GO DANCE
18:30 - 19:30
FIT&BOXE
19:00 - 20:00
INDOOR CYCLING
19:00 - 20:00
POWER PUMP
19:30 - 20:30

Venerdì
TONIC GYM + G.A.G. 08:30 10:00
TONIC GYM + G.A.G. 08:30 10:00
FIT&BOXE 12:30 13:30 PILATES 12:30 13:30 CROSS TRAINING 12:45 13:45

CROSS TRAINING 18:00 19:00 OMNIA/ARKE TECHNOGYM 18:00 19:00 GO DANCE 18:30 19:30 FIT&BOXE 19:00 20:00 POWER PUMP 19:30 20:30

Venerdì

TONIC GYM + G.A.G.
08:30 - 10:00
FIT&BOXE
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PILATES
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CROSS TRAINING
12:45 - 13:45
CROSS TRAINING
18:00 - 19:00
OMNIA/ARKE TECHNOGYM
18:00 - 19:00
GO DANCE
18:30 - 19:30
FIT&BOXE
19:00 - 20:00
POWER PUMP
19:30 - 20:30

Venerdì
INDOOR CYCLING 12:45 13:45
INDOOR CYCLING 12:45 13:45
INDOOR CYCLING 18:00 19:00
INDOOR CYCLING 19:00 20:00

Venerdì

INDOOR CYCLING
12:45 - 13:45
INDOOR CYCLING
18:00 - 19:00
INDOOR CYCLING
19:00 - 20:00

No corsi available in danza-sportiva category!

Venerdì
GINNASTICA DOLCE 11:00 12:00

Venerdì

GINNASTICA DOLCE
11:00 - 12:00

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Venerdì
SALA FITNESS 08:00 21:30

Venerdì

SALA FITNESS
08:00 - 21:30

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SABATO

Tutti i Corsi
Attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute e al fitness - Allenamento Funzionale
Ciclismo
Ginnastica per tutti
Pesistica - Cultura fisica - Attività con sovraccarichi e resistenze finalizzate al fitness e al benessere fisico

Sabato
GO DANCE 10:00 11:00 SALA FITNESS 10:00 15:00 STRONG SYSTEM 11:00 12:00

Sabato

GO DANCE
10:00 - 11:00
SALA FITNESS
10:00 - 15:00
STRONG SYSTEM
11:00 - 12:00

Sabato
GO DANCE 10:00 11:00
STRONG SYSTEM 11:00 12:00

Sabato

GO DANCE
10:00 - 11:00
STRONG SYSTEM
11:00 - 12:00

No corsi hours available!

No corsi available in danza-sportiva category!

No corsi hours available!

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Sabato
SALA FITNESS 10:00 15:00

Sabato

SALA FITNESS
10:00 - 15:00

No corsi available!

DOMENICA

Tutti i Corsi
Attività sportiva di ginnastica finalizzata alla salute e al fitness - Allenamento Funzionale
Ciclismo
Ginnastica per tutti
Pesistica - Cultura fisica - Attività con sovraccarichi e resistenze finalizzate al fitness e al benessere fisico

Domenica
SALA FITNESS 10:00 13:00

Domenica

SALA FITNESS
10:00 - 13:00

No corsi hours available!

No corsi available in danza-sportiva category!

No corsi hours available!

No corsi available in kizomba category!

Domenica
SALA FITNESS 10:00 13:00

Domenica

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10:00 - 13:00

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Facilitazioni per i nostri tesserati

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benessere in movimento

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Iscrizione all’ASI e al Coni

n° VAL-AO0102

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DAL LUNEDì AL VENERDì:

8:00 – 21:30

SABATO: 10:00 – 15:00

DOMENICA: 10:00 – 13:00 (fino a maggio)

Giorni di chiusura per festività:

DAL 20 AL 25 APRILE 2019

1 MAGGIO 2019

31 MAGGIO 2019

1-2 GIUGNO 2019

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600 mq a disposizione dei tesserati

Ampio parcheggio a pochi passi dall’ingresso

Innovativa formula di abbonamento

Tesseramento annuale: 35 €

Costo mensile sala pesi:

40 € con la scheda di allenamento
35 € senza scheda di allenamento

Tutti i nostri corsi

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Mywellness di Technogym

Lunedì

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Domenica

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Venerdì

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