BENVENUTI SU
BIEN êTRE EN MOUVEMENT SSD
600 METRI QUADRI A VOSTRA DISPOSIZIONE!

La palestra nel cuore sportivo di Aosta

Sala Fitness, Indoor Cycling, Fit&Boxe, Step, Aerobica, Allenamento Funzionale, Pilates, Ginnastica Dolce, Stretching

Scegliete il corso che fa per voi, oppure venite a trovarci e sapremo consigliarvi al meglio!

LA PALESTRA
PIANO TERRA

Disponibilità di una sala corsi da 180 mq divisibile in due sale da 90 mq ciascuna, con pareti a specchi e finestre su tre lati. Oltre a ciò disponiamo di una sala da 45 mq per chi necessita di un piccolo spazio. Il tutto supportato dalla presenza di due spogliatoi uomini e donne e relativi servizi.

PRIMO PIANO

Ampia e luminosa sala divisa in tre aree: spazio cardio, spazio macchinari e spazio corpo libero. Due spogliatoi con docce e servizi. Lo spazio wellness vi accoglierà con le ultimissime novità Technogym© in un coloratissimo ambiente che mette a vostra disposizione anche uno spogliatoio privato con doccia, phon.

FITNESS
La sala fitness dispone dei macchinari cardio, zona macchine e zona corpo libero, tutto firmato Technogym, dove potrete svolgere tutti i vostri esercizi seguiti dai nostri istruttori.
I NOSTRI CORSI
Offriamo molteplici lezioni di ginnastica e di fitness. Scopri tra i vari corsi che organizziamo quello che fa per te! Ti aspettiamo!!
INDIVIDUAL TRAINING
Se avete bisogno di un allenamento personalizzato ed individuale, troverete i nostri istruttori pronti a seguirvi con competenza e professionalità

Mywellness di Technogym

Tutti i tesserati avranno a disposizione la possibilità di accedere a tutte le attività organizzate in palestra attraverso una app che consente di visualizzare i corsi attivi, ed eventualmente effettuarne la prenotazione, o ancora visionare la propria scheda di allenamento

La Timetable dei Corsi
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
SALA FITNESS
08:00
21:00

SPARTAN SYSTEM
12:45
13:45

FIT&BOXE
18:00
19:00

PILATES
18:00
19:00

CROSS TRAINING
19:00
20:00

GO DANCE
19:00
20:00


POWER PUMP
20:00
21:00
SALA FITNESS
08:00
21:00

FIT&BOXE
12:30
13:30

CROSS TRAINING
12:45
13:45



GO DANCE
19:00
20:00

SPARTAN SYSTEM
19:00
20:00
SALA FITNESS
08:00
21:00

FIT&BOXE
18:00
19:00

PILATES
18:00
19:00

GO DANCE
19:00
20:00


POWER PUMP
20:00
21:00
SALA FITNESS
08:00
21:00

FIT&BOXE
12:30
13:30




CROSS TRAINING
19:00
20:00

GO DANCE
19:00
20:00

SPARTAN SYSTEM
19:00
20:00
SALA FITNESS
08:00
21:00

CROSS TRAINING
12:45
13:45

FIT&BOXE
18:00
19:00

STRONG SYSTEM
18:00
19:00


POWER PUMP
19:00
20:00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
SPARTAN SYSTEM
12:45
13:45
FIT&BOXE
12:30
13:30

CROSS TRAINING
12:45
13:45
FIT&BOXE
12:30
13:30
CROSS TRAINING
12:45
13:45
FIT&BOXE
18:00
19:00

PILATES
18:00
19:00

FIT&BOXE
18:00
19:00

PILATES
18:00
19:00

FIT&BOXE
18:00
19:00

STRONG SYSTEM
18:00
19:00
CROSS TRAINING
19:00
20:00

GO DANCE
19:00
20:00


POWER PUMP
20:00
21:00
GO DANCE
19:00
20:00

SPARTAN SYSTEM
19:00
20:00
GO DANCE
19:00
20:00


POWER PUMP
20:00
21:00
CROSS TRAINING
19:00
20:00

GO DANCE
19:00
20:00

SPARTAN SYSTEM
19:00
20:00

POWER PUMP
19:00
20:00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

No corsi available in ciclismo category!
No corsi available in ginnastica-x-tutti category!
Lunedì Martedì Mercoledì Giovedì Venerdì Sabato Domenica
SALA FITNESS
08:00
21:00
SALA FITNESS
08:00
21:00
SALA FITNESS
08:00
21:00
SALA FITNESS
08:00
21:00
SALA FITNESS
08:00
21:00

Lunedì

Martedì

Mercoledì

Giovedì

Venerdì

No corsi available!
Martedì
SALA FITNESS
08:00
21:00

FIT&BOXE
12:30
13:30

CROSS TRAINING
12:45
13:45



GO DANCE
19:00
20:00

SPARTAN SYSTEM
19:00
20:00

Martedì

Martedì
FIT&BOXE
12:30
13:30

CROSS TRAINING
12:45
13:45

GO DANCE
19:00
20:00

SPARTAN SYSTEM
19:00
20:00

Martedì

No corsi available in ciclismo category!
No corsi available in danza-sportiva category!
No corsi available in ginnastica-x-tutti category!
No corsi available in kizomba category!
Martedì
SALA FITNESS
08:00
21:00

Martedì

No corsi available!
Mercoledì
SALA FITNESS
08:00
21:00

FIT&BOXE
18:00
19:00

PILATES
18:00
19:00

GO DANCE
19:00
20:00


POWER PUMP
20:00
21:00

Mercoledì

Mercoledì
FIT&BOXE
18:00
19:00

PILATES
18:00
19:00
GO DANCE
19:00
20:00


POWER PUMP
20:00
21:00

Mercoledì

No corsi available in ciclismo category!
No corsi available in danza-sportiva category!
No corsi available in ginnastica-x-tutti category!
No corsi available in kizomba category!
Mercoledì
SALA FITNESS
08:00
21:00

Mercoledì

No corsi available!
Giovedì
SALA FITNESS
08:00
21:00

FIT&BOXE
12:30
13:30




CROSS TRAINING
19:00
20:00

GO DANCE
19:00
20:00

SPARTAN SYSTEM
19:00
20:00

Giovedì

Giovedì
FIT&BOXE
12:30
13:30

CROSS TRAINING
19:00
20:00

GO DANCE
19:00
20:00

SPARTAN SYSTEM
19:00
20:00

Giovedì

No corsi available in ciclismo category!
No corsi available in danza-sportiva category!
No corsi available in ginnastica-x-tutti category!
No corsi available in kizomba category!
Giovedì
SALA FITNESS
08:00
21:00

Giovedì

No corsi available!
Venerdì
SALA FITNESS
08:00
21:00

CROSS TRAINING
12:45
13:45

FIT&BOXE
18:00
19:00

STRONG SYSTEM
18:00
19:00


POWER PUMP
19:00
20:00

Venerdì

Venerdì
CROSS TRAINING
12:45
13:45
FIT&BOXE
18:00
19:00

STRONG SYSTEM
18:00
19:00

POWER PUMP
19:00
20:00

Venerdì

No corsi available in ciclismo category!
No corsi available in danza-sportiva category!
No corsi available in ginnastica-x-tutti category!
No corsi available in kizomba category!
Venerdì
SALA FITNESS
08:00
21:00

Venerdì

No corsi available!
No corsi hours available!
No corsi hours available!
No corsi available in ciclismo category!
No corsi available in danza-sportiva category!
No corsi available in ginnastica-x-tutti category!
No corsi available in kizomba category!
No corsi hours available!
No corsi available!
No corsi hours available!
No corsi hours available!
No corsi available in ciclismo category!
No corsi available in danza-sportiva category!
No corsi available in ginnastica-x-tutti category!
No corsi available in kizomba category!
No corsi hours available!
No corsi available!
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MARATONA DI NATALE E CENA

Venerdì 21 dicembre vi aspettiamo numerosi alla prima Maratona di Natale 4 ore no limits di tutti i nostri corsi…

Facilitazioni per i nostri tesserati

Corso Lancieri,15 – Aosta

Convenzione per visita medica sportiva agonistica per maggiorenni.

OFFICINA DELLA PASTA

Via Sant’Anselmo, 65 – Aosta

Per i tesserati della palestra il 15% DI SCONTO su tutti i prodotti freschi.

GIOIELLERIA MAZZOCCHI

Via Porta Pretoria, 8 – Aosta

Per i tesserati della palestra 10% DI SCONTO su tutti gli acquisti, escluse le riparazioni

benessere in movimento 

BIEN ETRE EN MOUVEMENT SSD
Via Garin, 1
Reg. Tzamberlet

11100 AOSTA 
P.Iva e C.F.
01231460070
Iscrizione all’ASI e al Coni 
n° VAL-AO0102
 +39 366.2327952

DAL LUNEDì AL VENERDì:

8:00 – 21:30

 

Giorni di chiusura per festività:

DAL 20 AL 25 APRILE 2019

1 MAGGIO 2019

31 MAGGIO 2019

1-2 GIUGNO 2019

600 mq a disposizione dei tesserati
 
Ampio parcheggio a pochi passi dall’ingresso
Innovativa formula di abbonamento
Tesseramento annuale: 35 
 
Costo mensile sala pesi:
 
40 € con la scheda di allenamento
35 € senza scheda di allenamento